Category Archives: Mame perfecte

Funny family

.

Bebelusi pregatiti pentru Craciun

.

Ce trebuie să ştii dacă răceşti pe parcursul sarcinii

Răceala nu este niciodată plăcută mai ales atunci când eşti însărcinată. Exista peste 200 de virusuri care pot cauza “răceala”, o infecţie a tractului respirator superior. Schimbarea dintre anotimpuri aduce dupa sine si o predispozitie pentru raceli deoacere sarcina suprimă

Stresul: definitie, cauze, factori de stres si metode de combatere

Stresul este un fenomen psihosocial complex ce decurge din confruntarea persoanei cu cerinte, sarcini, situatii, care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998). Despre stres, de ce apare, cum reactionam Intelegerea felului

Impodobirea bradului de Craciun

Potrivit tradiției, bradul se împodobește în Ajunul Crăciunului, adică în seara de 24 spre 25 decembrie. Mai demult, în secolul al XVI-lea, în timpul lui Martin Luther, bradul se împodobea numai cu lumånări aşezate în inele din lemn, pentru a

Povestea nestiuta a bradului de Craciun

Legenda spune că în preajma iernii, o mică pasăre nu a mai putut să plece spre ţările calde, întrucât avea o aripă ruptă. Tremurând de frig, pasărea a încercat să se adăpostească în frunzişul unui stejar şi a unui ulm

Cum sa te distrezi cu copiii fara sa cheltui prea multi bani

1. Jucati-va de-a turistii Iesiti cu copiii in oras, inarmati-va cu un aparat de fotografiat si pretindeti ca sunteti turisti. Cautati locurile din orasul vostru care sunt recomandate persoanelor care va viziteaza localitatea si mergeti acolo. Faceti multe poze, iar

Cum sa iti alegi pantofii cand esti insarcinata

Poate părea un efort inutil acela de a-ţi alege pantofi atunci când eşti însărcinată, dar de cele mai multe ori este necesar. Confortul nu este singurul criteriu de alegere al pantofilor atunci când eşti însărcinată. Merităm să ne păstrăm stilul

Tenul si alimentatia

Tenul si alimentatia Daca aveti o alimentatie deficitara sau dezechilibrata, tenul va fi primul care va avea de suferit. Alimentatie si ten uscat O piele uscata e o piele deshidratata. Pentru a lupta impotriva deshidratarii, sunt necesari cativa nutrienti. Vitaminele

Cafeaua şi dintii – cum ne afectează cafeaua dantura

Majoritatea doamnelor (si nu numai) apreciaza o cafea buna, atat dimineata la trezire, cat si ca pretext de socializare. Ne ajuta sa ne trezim si sa fim in forma, e buna la orice discutie intre prietene, sau atunci cand avem de

Ce măsuri de siguranţă trebuie să îţi iei atunci când pleci în vacanţă

Nu contează dacă eşti în avion, într-un tren rapid sau pe un vapor de croazieră. Pentru o vacanţă fără griji e importat să ştii mereu unde sunt cele mai apropiate ieşiri de urgenţă. Ce faci în avion? Încearcă să îţi

Pot sa beau cafea in timpul sarcinii ?

Exista o intreaga dezbatere pe aceasta tema. Desi studiile nu au demonstrat la modul concludent ca ingredientul activ din cafea, si anume cofeina, ii poate dauna fatului, majoritatea medicilor recomanda sa reduci consumul de cafea in lunile de sarcina. Cofeina

20 de lucruri pe care oamenii nu le fac

Obsesia oamenilor pentru fericire este legata de dorinta de a se simti conectati si iubiti. Cand esti fericit, te simti increzator si in armonie cu adevaratul tau eu. Insa, adesea in graba de a intra intr-o stare de spirit fericita,

Viata de familie : sfaturi pentru o casnicie fericita la orice varsta

Nu poti vorbi despre o viata de familie excelenta fara o casnicie pe masura. Prima a fost dragostea, apoi casnicia, dupa care au trecut anii, iar viata de familie a cunoscut urcusuri si coborasuri. Este uimitor cum anumite persoane isi

Afla cum iti influenteaza personalitatea varsta la care te-au conceput parintii tai

Poate că nu te-ai gândit la asta până acum, dar vârsta la care te-au conceput părinții tăi îți influențează personalitatea în multe feluri. Azi îți spunem care sunt principalele trăsături de personalitate, în funcție de intervalele cele mai des întâlnite…

Ce faci cand ti-e frig : 8 moduri eficiente si sanatoase sa te incalzesti

data cu racirea vremii, lupta cu frigul poate deveni o problema zilnica. Poti sa te infofolesti sau sa folosesti aerul conditionat pentru a obtine temperatura optima in mediul ambiant, dar ai la dispozitie si 8 moduri eficiente si sanatoase sa

Cele mai ciudate pofte ale gravidelor

Un sondaj recent a dezvăluit cele mai ciudate “alimente” consumate de femeile care aşteaptă să nască. Sondajul a fost efectuat pe 400 de femei, iar titlul de cea mai ciudată poftă i-a revenit unei britanice care consuma scrum de ţigară,

De ce este bine sa Nu faci patul dimineata

Oamenii au o obsesie cu aranjatul patului de dimineata. recunosc, si eu ma numar printre persoanele care nu suporta sa plece de acasa, fara sa aranjeze asternuturile pe pat si sa stranga pilota sul…asa cum si parintii nostri au mostenit

10 lucruri pe care le gandeste o mama la nastere

Nasterea este un miracol. Stim asta. Este momentul victorios, cand dupa 9 luni de sarcina, bebelusul tau frumos, perfect si mult iubit isi face aparitia in lume si iti umple sufletul de o iubire pe care nu credeai ca o

Timpul liber in familie

Petrece mai mult timp cu familia Recomandare 1. Ca sa petreci mai mult timp cu familia poti sa recurgi la o multime de metode. In plus, nu e nevoie sa cheltuiesti nici sume mari de bani pentru a te simti

Check list in perioada de sarcina

Prin inceperea perioadei sarcinii, incepe un nou capitol al vietii, plin de neprevazut. Pe langa bucuria de a fi gravida, femeia in cauza are de-a face cu o multitudine de ganduri si indoieli referitoare la alegerile pe care le ia zilnic si

Cariile la copii : cariile dintilor de lapte

Frecventa cariilor la copii – incepand cu al doilea an de viata – este in continua crestere. Cauza principala consta in consumul de bauturi dulci – ceaiuri, sucuri de fructe si bauturi racoritoare care le sunt oferite copiilor in biberoane

De ce plangem cand taiem ceapa ?

Stim cu totii ce se intampla cand taiem ceapa  – ochii incep sa lacrimeze, plangem de-a dreptul! Dar de ce? Atata timp cat ceapa nu este decojita, nu parem sa avem nicio problema. De indata ce indepartam cojile, din ceapa

De ce inchidem ochii atunci cand stranutam ?

Fie ca vrem, fie ca nu, atunci cand stranutam „orbim” pentru cateva momente. Stranutul este insotit de inchiderea automata a ochilor. Chiar daca incercam in mod constient sa ii mentinem deschisi, nu reusim, deoarece stranutul si inchiderea concomitenta a ochilor

Nasterea in apa

Naşterea sub apă se realizează într-o cadă cu apă caldă. Puteţi sta în apă în timpul travaliului şi să ieşiţi din apă când trebuie să naşteţi, dar puteţi, de asemenea, să continuaţi să rămâneţi în apă şi în timpul naşterii.

Cele mai bune pozitii pentru alaptat

Alăptarea ar trebui să fie întotdeauna intimă şi placută. În ceea ce priveşte pozitia pe care o foloseşte pentru alăptat,  mama poate fi versatila, atâta timp cât copilul stă confortabil şi se simte bine. Cea mai importanta parte a alăptarii

5 beneficii ale somnului asupra sanatatii . De ce este important sa dormim bine ?

Petrecem o treime din viata dormind, asadar somnul reprezinta o necesitate fiziologica de prima importanta. Iata 5 efecte ale somnului asupra sanatatii si cateva sfaturi pentru a avea un somn odihnitor. 1. Somnul are efect reparator Somnul economiseste energia si

Alergii alimentare la copii – cum le recunoastem

Alergia alimentara este o reactie a sistemului imunitar al organismului la un anumit aliment pe care-l „considera” toxic. Alergiile alimentare pot aparea imediat (debut imediat) sau dupa ce a trecut ceva timp (debut intarziat). Alergiile alimentare cu debut imediat Apar

Fumatul in timpul sarcinii

Cat de periculos este fumatul in timpul sarcinii? Daca sanatatea ta nu este suficienta sa renunti la fumat, atunci sanatatea copilului tau ar trebui sa fie cel mai intemeiat motiv sa o faci. Fumatul in timpul sarcinii afecteaza sanatatea ta,

10 nume de fete care sunt predestinate sa aiba succes in viata

Unele studii sugereaza ca oamenii tind sa prezica succesul unei persoane in functie de numele pe care-l poarta, pe care-l asociaza cu vedete, personalitati sau chiar cu diverse stereotipuri. Unii cred ca numele are o influenta covarsitoare asupra dezvoltarii personalitatii

5 mituri despre pilula contraceptiva

Doar 27% dintre romance folosesc pilula ca metoda contraceptiva. Restul, fie apeleaza la metodele clasice (prezervativ, metoda calendarului sau metoda coitului intrerupt), fie se lasa la voia intamplarii. Si nu pentru ca nu au aflat despre contraceptie, ci pentru ca

5 mituri demontate despre metodele contraceptive

Ai ezitat vreodata sa apelezi la o anumita metoda contraceptiva de frica sa nu pui cateva kilograme in plus sau de teama ca aceasta sa nu-ti afecteze starea de spirit? Zvonurile care circula despre metodele contraceptive si efectele lor secundare